Pour un nouveau départ...

Psychothérapie Gestalt – SEANCES par visioconférence ou au cabinet (SCEAUX 92)

La seule chose que je sais, c'est que quiconque le souhaite peut améliorer son bien-être
( Carl Rogers )

La psychothérapie est un voyage fascinant, parfois difficile, mais toujours inoubliable ! Plus qu’une approche thérapeutique, la Gestalt est une philosphie de vie, un état d’esprit. Gestalt c’est l’art de vivre avec conscience, un chemin vers plus de liberté et d’épanouissement.

Entreprendre une psychothérapie Gestalt, c’est investir sa capacité de choix, prendre conscience de ses ressources et révéler son plein potentiel, c’est découvrir son vrai « soi » et introduire de la fluidité dans ses relations. J’aurai grand plaisir à vous accompagner sur ce chemin – en toute bienveillance et acceptation, dans un espace sécurisé.

Psychothérapie Gestalt - Pourquoi ?

Chaque jour, nous prenons de nombreuses décisions, agissons et ressentons diverses émotions. Nous faisons certaines activités consciemment et d’autres inconsciemment, sans même prêter attention à la raison pour laquelle nous agissons comme nous le faisons.

Et puis, il arrive un moment où on sent que « quelque chose doit changer ». Vous faites face au même scénario qui se répète et vous avez l’impression de subir des événements non-voulus ou d’être dans un mode de survie. Parfois c’est le corps qui vous envoie des signaux de tension, de fatigue, de trop-plein, de burn out…

Je vous accompagne à traverser vos difficultés, je vous aide à vous libérer de blocages, à trouver harmonie et fluidité dans votre vie et dans vos relations.

Je vous aide à transformer ce qui ne vous convient pas en passant si besoin par la réparation des traumatismes du passé.

Je vous aide à libérer votre potentiel créateur, c’est-à-dire à créer votre vie avec plus de conscience, à créer une vie qui vous fait vibrer.

Mais il n’est pas nécessaire d’attendre une crise dans sa vie pour entreprendre une thérapie. C’est ici et maintenant que vous faites les choix qui construisent votre vie.

Pour qui ?

La psychothérapie Gestalt s’adresse à toute personne adulte souhaitant améliorer son bien-être, vivre en harmonie avec son corps, trouver en elle les ressources pour vivre mieux et devenir acteur de sa vie.

Mon accompagnement est particulièrement adapté aux personnes à Haut-Potentiel (« zèbres ») et hypersensibles. Je suis autrice d’un livre (actuelement disponible en polonais).

Comment?

Dans une relation thérapeutique, il est important pour moi de s’adapter à votre rythme et à votre état émotionnel, je suis guidée par votre volonté d’apporter des changements dans votre vie. La thérapie se déroule dans un dialogue, dans une atmosphère de douceur, de sécurité, de bienveillance et de non-jugement. Votre intérêt guide toutes mes interventions et je m’engage pour vous.

Je reçois en thérapie individuelle les adultes.
La séance dure 50 minutes.
Le tarif de la séance est de 70€ *, le règlement se faisant à la fin de chaque séance en espèces ou par chèque.
Je consulte par vidéoconférence ou au cabinet. Je peux me déplacer à domicile selon la situation et la distance.
Je consulte en français, en anglais ou en polonais.

Je suis soumise au secret professionnel et je respecte le code de déontologie de ma profession – celui de l’Ecole Humaniste de Gestalt dans laquelle je me suis formée. J’ai recours à la formation continue afin de réactualiser mes connaissances et j’intègre à ma pratique des séances de supervision.

*TVA non-applicable

Prendre rendez-vous

Anna Couval - Psychothérapie Gestalt

Accès en transport public: 3 min à pied du RER B Robinson

Séances au cabinet ou par visio.

nr SIRET: 90796622000028